【オンライン投球指導】高校生が完封+公式戦創部初勝利しました!

2023年1月から、千葉県のある高校野球部の投手をオンラインで指導していました。

オンライン指導なので彼には会ったことはありません。

指導はいつもLINEのみ。

そしてその学校は創部以来、公式戦での勝利が無かったのです。

私は、投手力向上のお手伝いをし、チームが何とか1勝を目指せるように指導しました。

段階的に伝えたことは以下の通りです。

  • ✅投球フォームの改善
  • ✅柔軟+股関節等の動きを良くする
  • ✅筋力トレーニング
  • ✅変化球の練習
  • コントロール改善の練習方法
  • 投手板の幅の使い方
  • 配球+球種別の投げる場所のポイント解説

一番大切なことは、「毎日考えて練習すること」でした。

最初の指導から1ヶ月後、彼からこんな返信が来ました。

毎日のキャッチボールの重要性を実感してくれたのです。

そして、「楽しい」と感じ、「もっと成長したい」と言ってくれたので、彼が自然と成長していくと感じました。

先日、春の大会がありました。

学校によって目標や目的は様々であり、高校野球をやるから甲子園を目指す必要はありません。

ただ、何かしらの目標を決めて、その目標に向かって練習することで、違う楽しさが見え、目標達成する素晴らしい経験を感じることができます。

私は彼の頑張りを本当に素晴らしい一歩だと感じました。

今後も頑張ってほしいと思います。

私にとっても今後の投球指導の励みになりました。

そして、彼の今後の活躍を楽しみにしています。

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✅ チームで十分に教えてもらえない!
✅ 教えられていることが具体的にわからない!
✅ 抑え方がわからない!
✅ 速い球が投げれない!
✅ コントロールができない!
こんな悩みを持ちながら野球をしていませんか?
私は現役時代の大半をそのように過ごしてきました。

この時間を決して無駄な時間とは言いませんが私としては少なからず後悔があります。

体に合わない練習や投球フォームを続けると上達もしないので投球がどんどんつまらなくなります。そして故障にもつながるので最悪野球を辞めることにもつながってしまいます。

私が最速129キロから31歳の時に145キロに成長したときに変えたことは一言でいうと考え方です。

その中には筋力アップ、フォーム、イメージなど色々ありますが選択肢の中から自ら考える。
そして最終的には「コツ」を掴みました。

人それぞれ体格や感覚も違いますし、プロ選手の投球フォームも目で見た感覚と実際の意識では差があることが多いです。

わかりやすい例で言うと「前で投げる」です。

「実際に前で投げる意識」の投手もいれば「頭の上で投げる意識が結果的に前で投げれてる」投手もいます。

投球フォームは10人いれば10通りのフォームがあると感じているのでこれをすれば絶対みたいなものはないと考えています。

決して押しつけの指導ではなく意見交換して共に成長していきたいと考えています。
オンライン投球指導では「子供でもわかりやすく伝える」を意識し悩みを抱えた投手達の課題を解決しサポートします。

イメージは👇をご覧ください!

オンライン指導の内容と料金

LINEにて動画や画像、文章を使っての解説。

基本的には質問や悩みをいただき答えていく形をとります。 個々に合わせてフォームチェック、練習メニュー、トレーニングメニューを提案と解説。

方法やヒントを知ることで「選択肢」が広がります。

個々のペースに合わせ、しっかり段階を踏んでアドバイスを進めていく完全パーソナルオンラインレッスンです。

✅個人のLINEを使用します。

✅やりとりの目安は1回4ターン程度。

・動画、質問等はいつ送っていただいてもOK。 ・時間のある時に動画を撮っていただき、好きな時に送っていただきます。 ・私の方でじっくり確認して返信の準備をいたします。 ・返信日は事前にご連絡いたします。

1回プラン¥5,000-(税込)
月2回サブスクプラン¥8,000-(税込)

サービスの流れ(イメージ)

①LINEにて投球動画+質問を送ってください。※理想は前後左右4方向の動画

②こちらから内容確認と返信日をご連絡します。

返信日に内容を確認していただいて終了となります。

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指導への想い

少年時代から厳しい言葉を浴びせられ、解決方法もわからず野球が嫌いになり辞めていった人を何人も見ています。

今思うと野球チームの指導者は、どうしても全体を見る中で個人(投手)を見なければならないので、選手個人の課題や悩みはそれぞれです。

そして全体を見なければならないので個々にあった練習メニューは難しく全員同じメニューになりがちです。

野球の現場においては全員同じ練習を行い、その中でたまたま練習方法やコツをや感覚を掴むのが上手な選手が伸びていくことが多かったと思います。

個別の対応がなかなかできないので、私みたいに伸びていかない選手、挫折した選手、素質があっても上のステージに進めなかった選手も多かったと思います。

しかし現場では外部の指導者に依頼をすることに抵抗をもつ指導者が多いのも事実です。

専門的に学んでいる人、専門的な知識を持っている人が増えてきて、個別に指導することが非常に有効になってきました。

例えば、勉強に置きかえると苦手な科目には家庭教師つけたり、塾や予備校に通ったりするのと全く同じ話で、投手(ピッチャー)の個人指導も必要だと考えられます。

だからこそ私は1人でも多く「できない選手をできるようにする」

そして「できるようになることでチーム力が上がり勝利に前進する!」

そして成功体験を経験して楽しく野球をしてほしい。

そんな選手を増やすことが「夢」です。

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主な経歴

【福島県 磐城リトルリーグ】

【福島県 平第一中学校 軟式野球】

【栃木県 文星芸術大学附属高校】

🔸県大会優勝2回、関東大会出場 (1回)、甲子園出場(1回) 🔸チームメイトに佐藤祥万(高校日本代表→横浜DeNAベイスターズ→北海道日本ハムファイターズ→広島東洋カープ)

【千葉県 中央学院大学】

🔸全日本大学野球選手権大会(3回)ベンチ外 🔸チームメイトに秋吉亮(東京ヤクルトスワローズ→北海道日本ハムファイターズ→福井ネクサスエレファンツ→福岡ソフトバンクホークス→千葉スカイセイラーズ)

【南関東日野自動車千葉支社(旧 千葉日野自動車)軟式野球部 〜2021】

🔸高松宮賜杯2部出場(日本一+MVP)、高松宮賜杯1部出場 、東日本大会2部出場(日本一)

【現在】 【栃木県 ヤマショウルースター〜】

🔸東日本大会1部出場 、関東クラブ人軟式野球大会(準優勝)

2022年6月〜  【千葉市中央区にてELEVEN DESIGN開業

🔸投球指導(出張投球指導、オンライン投球指導、千葉市野球スクール)、WEBデザイナー(ワンコインホームページ制作)、防錆塗料代理店

そんな私ですが大人気野球YouTuberのトクサンTVに1度、クーニンTVに2度出演しています。一応貼っておきますので興味があれば是非!!!

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