今回は野球未経験の小学5年生のお父さんからご依頼いただき出張指導をさせていただきました。
元々プロ野球を見ることは好きだったそうですがWBCで大谷翔平選手の活躍を見て野球をやる側にも興味を持ったそうです。
お父さんとキャッチボールを初めて3ヶ月経つそうですが
- 押し出すような投げ方（ダーツ投げ）
- 最初から最後まで開く
- 右足が最初からすぐに内側に折れる
この３点がどうしても治らず教えられないということで私にご依頼していただきました。
お父さんからはカッコよく投げれるようになることで本人も自信がつくのではないか？と指導前に話しており、そのお手伝いができればと思い指導に入らせていただきました。
指導前の投球フォーム👇
身体が最初から開いているのとボールを押し出すような動きが特徴的でした。
リリース後の踏み込み足の使い方はいい感覚だと思います。
今の現状と今後目指したい方向を本人と話をしたり画像に矢印を書いたりして見せてから指導をスタートしました。
指導の一部👇
上記のようなドリルや動きを覚えるような運動、体操をしました。
本人は私が伝えたことを一旦自分でよく考えてくれる子で自分の中で考えて投げて、そしてまた考えて投げてという形で取り組んでくれました。
１球１球動画を見せることで自分の感覚とのズレを確認しながら練習し約1時間後の変化です。
指導後の投球フォーム👇
比較すると👇
このように一目で変化がわかるようになりました。
押し出すような投げ方も改善され最初から開いていたのも上半身と下半身で捻転差が生まれるような投球フォームになりました。
本人も自分の投球フォームを見て「別人みたい！」って驚いてくれました。
そして「中学生になったら野球部に入りたい」と話をしてくれたので野球を伝える側としては最高に嬉しい瞬間でした。
今回は本人の理解力の協力もありわずか1時間程度でこれだけ変化することができました。
「努力は裏切らない」
と言われることがあります。
私も学生時代はそう信じてひたすら投げ込み、走っていました。
しかし筋力はついたが上達しない、そしてオーバーワークで怪我をして終わりました。
学生野球を終えてから気付きました。
正しい方向に向けた努力をしないと「努力は簡単に裏切ります。」
投げる動作って簡単なようで非常に難しいです。
そして投げ方を伝えることも難しい。
伝え方を間違うと投げ方を見失ったり、最悪イップスになることもあったり。
だから当たり前ですが簡単な気持ちで指導はできません。
やるからには真剣に向き合い、一人一人の特徴や感覚を確認し大事に、その中で力を伝える方法を探しています。
決して一方通行の指導にならないように会話、雰囲気を大事に。
今回のような野球未経験の子供、控え投手でくすぶっているけどエースを取りたい！
そんな投手達に投げることは楽しいことだよ！って伝えていきたい。
今回は私も発見できたり、新しい感情が生まれたり勉強させていただきました。
ご利用ありがとうございました。
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指導への想い
少年時代から厳しい言葉を浴びせられ、解決方法もわからず野球が嫌いになり辞めていった人を何人も見ています。
今思うと野球チームの指導者は、どうしても全体を見る中で個人（投手）を見なければならないので、選手個人の課題や悩みはそれぞれです。
そして全体を見なければならないので個々にあった練習メニューは難しく全員同じメニューになりがちです。
野球の現場においては全員同じ練習を行い、その中でたまたま練習方法やコツをや感覚を掴むのが上手な選手が伸びていくことが多かったと思います。
個別の対応がなかなかできないので、私みたいに伸びていかない選手、挫折した選手、素質があっても上のステージに進めなかった選手も多かったと思います。
しかし現場では外部の指導者に依頼をすることに抵抗をもつ指導者が多いのも事実です。
専門的に学んでいる人、専門的な知識を持っている人が増えてきて、個別に指導することが非常に有効になってきました。
例えば、勉強に置きかえると苦手な科目には家庭教師つけたり、塾や予備校に通ったりするのと全く同じ話で、投手（ピッチャー）の個人指導も必要だと考えられます。
だからこそ私は1人でも多く「できない選手をできるようにする」
そして「できるようになることでチーム力が上がり勝利に前進する！」
そして成功体験を経験して楽しく野球をしてほしい。
そんな選手を増やすことが「夢」です。
主な経歴
【福島県 磐城リトルリーグ】
【福島県 平第一中学校 軟式野球】
【栃木県 文星芸術大学附属高校】
🔸県大会優勝2回、関東大会出場 （1回）、甲子園出場（1回） 🔸チームメイトに佐藤祥万（高校日本代表→横浜DeNAベイスターズ→北海道日本ハムファイターズ→広島東洋カープ）
【千葉県 中央学院大学】
🔸全日本大学野球選手権大会（3回）ベンチ外 🔸チームメイトに秋吉亮（東京ヤクルトスワローズ→北海道日本ハムファイターズ→福井ネクサスエレファンツ→福岡ソフトバンクホークス→千葉スカイセイラーズ）
【南関東日野自動車千葉支社（旧 千葉日野自動車）軟式野球部 〜2021】
🔸高松宮賜杯2部出場（日本一＋MVP）、高松宮賜杯1部出場 、東日本大会2部出場（日本一）
【現在】 【栃木県 ヤマショウルースター〜】
🔸東日本大会1部出場 、関東クラブ人軟式野球大会（準優勝）
2022年6月〜 【千葉市中央区にてELEVEN DESIGN開業】
🔸投球指導（出張投球指導、オンライン投球指導、千葉市野球スクール）、WEBデザイナー（ワンコインホームページ制作）、防錆塗料代理店
そんな私ですが大人気野球YouTuberのトクサンTVに1度、クーニンTVに2度出演しています。一応貼っておきますので興味があれば是非！！！
