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【投球・送球・イップス改善】オフシーズンがおすすめ!ご予約はお早めに

先日トップ選手から送球を強くしたいので改善したいとDMをいただきました。

その選手とお話ししたところ表には出さないだけで結構悩んでいる選手はいたりイップス気味の選手は多いとのこと。

プレーが器用な選手だとあまりバレていないそうだが見る人が見るとすぐバレる。

そんなお話をしていました。

自分の中で考えている送球改善は1日でというよりは1ヶ月(感覚が良い悪いで個人差はあります)くらいかけて行いたいと考えています。

まずは強く送球するためのフォームに改善し一旦コントロールは忘れる。

強く投げるフォームを無意識にできるようになったらなんとなく狙ったところ周辺にいくことを目指す。その際は腕で操作しない。

そしてなんとなく狙えるようになったら実際の守備位置につき送球の距離感や空間を把握する練習をする。

コントロールは反復練習でしっかり身体で覚えることが大切だと思うので丁寧に地道に行います。

そして段階を踏むことでまた調子が悪くなった時に自分で調整や修正をすることが可能になります。

今から春先までのオフシーズン。

本気で改善するならこの期間が最適だと思いますので悩んでいる選手の方々からのご依頼をお待ちしております。

私は投げることが楽しくなるように導きたいです!

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今回は先日送球指導をした際に「頭の近くで身体から離さないように投げる」と指導者の方から教わって真面目に取り組んだ結果投げ方がわからなくなったと話していた中学3年生がいたので私なりの考え【ゼロポジション】を動画にしてみました。

【投手必見】腕で投げない!身体の連動で自然とゼロポジション!球速アップ

その時に何件か投球と送球は違う!「近距離の送球は頭の近くで投げる」とお問い合わせが来ました。

実際に撮影したことはなかったので近距離の送球を動画で撮影して検証してみました。

【投げ方がわからない人必見】イップス改善は頭の近くで投げない事!検証動画

今回はアウトを増やすためには強く、正確な送球が必須なので送球時に意識することをまとめてみました。

  • 手先で操作❌
  • 肩甲骨をしっかり寄せる⭕️
  • 投げる方向に向けてステップ
  • 身体の回旋で腕が振られて結果投げる

なるべくシンプルに考えた方がおすすめです。

投げ方がわからなくなった方向けの送球指導やイップス指導も行っているのでお問い合わせください。

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指導への想い

少年時代から厳しい言葉を浴びせられ、解決方法もわからず野球が嫌いになり辞めていった人を何人も見ています。

今思うと野球チームの指導者は、どうしても全体を見る中で個人(投手)を見なければならないので、選手個人の課題や悩みはそれぞれです。

そして全体を見なければならないので個々にあった練習メニューは難しく全員同じメニューになりがちです。

野球の現場においては全員同じ練習を行い、その中でたまたま練習方法やコツをや感覚を掴むのが上手な選手が伸びていくことが多かったと思います。

個別の対応がなかなかできないので、私みたいに伸びていかない選手、挫折した選手、素質があっても上のステージに進めなかった選手も多かったと思います。

しかし現場では外部の指導者に依頼をすることに抵抗をもつ指導者が多いのも事実です。

専門的に学んでいる人、専門的な知識を持っている人が増えてきて、個別に指導することが非常に有効になってきました。

例えば、勉強に置きかえると苦手な科目には家庭教師つけたり、塾や予備校に通ったりするのと全く同じ話で、投手(ピッチャー)の個人指導も必要だと考えられます。

だからこそ私は1人でも多く「できない選手をできるようにする」

そして「できるようになることでチーム力が上がり勝利に前進する!」

そして成功体験を経験して楽しく野球をしてほしい。

そんな選手を増やすことが「夢」です。

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主な経歴

【福島県 磐城リトルリーグ】

【福島県 平第一中学校 軟式野球】

【栃木県 文星芸術大学附属高校】

🔸県大会優勝2回、関東大会出場 (1回)、甲子園出場(1回) 🔸チームメイトに佐藤祥万(高校日本代表→横浜DeNAベイスターズ→北海道日本ハムファイターズ→広島東洋カープ)

【千葉県 中央学院大学】

🔸全日本大学野球選手権大会(3回)ベンチ外 🔸チームメイトに秋吉亮(東京ヤクルトスワローズ→北海道日本ハムファイターズ→福井ネクサスエレファンツ→福岡ソフトバンクホークス→千葉スカイセイラーズ)

【南関東日野自動車千葉支社(旧 千葉日野自動車)軟式野球部 〜2021】

🔸高松宮賜杯2部出場(日本一+MVP)、高松宮賜杯1部出場 、東日本大会2部出場(日本一)

【現在】 【栃木県 ヤマショウルースター〜】

🔸東日本大会1部出場 、関東クラブ人軟式野球大会(準優勝)

2022年6月〜  【千葉市中央区にてELEVEN DESIGN開業

🔸投球指導(出張投球指導、オンライン投球指導、千葉市野球スクール)、WEBデザイナー(ワンコインホームページ制作)、防錆塗料代理店

そんな私ですが大人気野球YouTuberのトクサンTVに1度、クーニンTVに2度出演しています。一応貼っておきますので興味があれば是非!!!

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