今回は10月、11月に2度指導させていただいた野球未経験から5年の50代草野球選手から再度ご依頼をいただき指導させていただきました。
ちなみに私のところに未経験はダメでしょうか?と問い合わせが来ることが多いですが基本的には未経験でも初心者でも大歓迎です。
しかしご本人のやる気が1番大切になってくると思いますので他責で指導受ければなんとかなるだろう!という形だと上達へは難しい場合があります。
あくまで私ができることは上達への道筋を一人一人しっかり確認して作ってあげる作業しかできないのでお互いに同じ熱量で同じ方向に進んでいけないと成立しないことが多いです。
野球未経験から5年ですが子供の頃のように毎日ボールを使う練習はできないし、草野球チームでもチームの選手達も試合があるのでつきっきりで指導みたいなものは難しくキャッチボール(送球)に悩んでいたそうです。
そしてこれまでに4人に指導を依頼してきたそうですがなかなか聞きたいことが返ってこないとのことで私へのご依頼にいたったそうです。
前回、前々回の指導でお伝えしたドリルをひたすら続けていたとのことです。
近い距離(初めは投げれなかった距離)ではだいぶ安定していたので素晴らしい成長だと思います。
しかし本当に目指すところは野手としてのスローイングになるので第二段階としてステップして送球をお願いすると捕球と送球を考えないといけないので不安定に。
そこで前回は0からステップの仕方や意識、方向の確認をしたので今回は捕球の練習をして捕球から送球に繋げる練習を目標に取り組みました。
そして離れするために実際に守備で守るライトからカットへの送球+セカンドまでの送球の練習をしました。
送球に自信がない選手におすすめなのは実際のポジションからキャッチボールやスローイングの練習をすること。
景色に慣れることで空間認知も高まり送球のコントロールは改善する場合が多いです。
ピッチングも似ています。
とにかく年齢を言い訳にせず努力する姿は本当に素晴らしいと思います。
そして継続して努力していること。
私も指導していて大変刺激になりました。
ご依頼ありがとうございました。
指導の様子は👇から
前回の指導は👇から
「とりあえずキャッチボール」
が一般的ですが初めのうちに野球の投げ方ではなく押し出すようなダーツ投げで練習を続けてしまうと悪い癖がついてしまいます。
今回のように初めの段階で指導の依頼をいただけたのは個人的にはすごく良いことだと感じました。
「努力は裏切らない」 と言われることがあります。
私も学生時代はそう信じてひたすら投げ込み、走っていました。
しかし筋力はついたが上達しない、そしてオーバーワークで怪我をして終わりました。
学生野球を終えてから気付きました。
正しい方向に向けた努力をしないと「努力は簡単に裏切ります。」 投げる動作って簡単なようで非常に難しいです。
そして投げ方を伝えることも難しい。
伝え方を間違うと投げ方を見失ったり、最悪イップスになることもあったり。
だから当たり前ですが簡単な気持ちで指導はできません。
やるからには真剣に向き合い、一人一人の特徴や感覚を確認し大事に、その中で力を伝える方法を探しています。
決して一方通行の指導にならないように会話、雰囲気を大事に。
今回のような
- 野球未経験の子供
- 控え投手でくすぶっているけどエースを取りたい
そんな投手達に「投げることは楽しいことだよ!」って伝えていきたい。
今回も指導をする中で私も発見できたり、伝え方など勉強にもなりました。
ご利用ありがとうございました。
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指導への想い
少年時代から厳しい言葉を浴びせられ、解決方法もわからず野球が嫌いになり辞めていった人を何人も見ています。
今思うと野球チームの指導者は、どうしても全体を見る中で個人(投手)を見なければならないので、選手個人の課題や悩みはそれぞれです。
そして全体を見なければならないので個々にあった練習メニューは難しく全員同じメニューになりがちです。
野球の現場においては全員同じ練習を行い、その中でたまたま練習方法やコツをや感覚を掴むのが上手な選手が伸びていくことが多かったと思います。
個別の対応がなかなかできないので、私みたいに伸びていかない選手、挫折した選手、素質があっても上のステージに進めなかった選手も多かったと思います。
しかし現場では外部の指導者に依頼をすることに抵抗をもつ指導者が多いのも事実です。
専門的に学んでいる人、専門的な知識を持っている人が増えてきて、個別に指導することが非常に有効になってきました。
例えば、勉強に置きかえると苦手な科目には家庭教師つけたり、塾や予備校に通ったりするのと全く同じ話で、投手(ピッチャー)の個人指導も必要だと考えられます。
だからこそ私は1人でも多く「できない選手をできるようにする」
そして「できるようになることでチーム力が上がり勝利に前進する!」
そして成功体験を経験して楽しく野球をしてほしい。
そんな選手を増やすことが「夢」です。
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主な経歴
【福島県 磐城リトルリーグ】
【福島県 平第一中学校 軟式野球】
【栃木県 文星芸術大学附属高校】
🔸県大会優勝2回、関東大会出場 (1回)、甲子園出場(1回) 🔸チームメイトに佐藤祥万(高校日本代表→横浜DeNAベイスターズ→北海道日本ハムファイターズ→広島東洋カープ)
【千葉県 中央学院大学】
🔸全日本大学野球選手権大会(3回)ベンチ外 🔸チームメイトに秋吉亮(東京ヤクルトスワローズ→北海道日本ハムファイターズ→福井ネクサスエレファンツ→福岡ソフトバンクホークス→千葉スカイセイラーズ)
【南関東日野自動車千葉支社(旧 千葉日野自動車)軟式野球部 〜2021】
🔸高松宮賜杯2部出場(日本一+MVP)、高松宮賜杯1部出場 、東日本大会2部出場(日本一)
【現在】 【栃木県 タイセイビッグキャビン(旧ヤマショウルースター)〜】
🔸東日本大会1部出場 、関東クラブ人軟式野球大会(準優勝)
2022年6月〜 【千葉市中央区にてELEVEN DESIGN開業】
🔸投球指導(出張投球指導、オンライン投球指導、千葉市野球スクール)、WEBデザイナー(ワンコインホームページ制作)、防錆塗料代理店
そんな私ですが大人気野球YouTuberのトクサンTVに1度、クーニンTVに2度出演しています。一応貼っておきますので興味があれば是非!!!